«Краеведческий фитнес в библиотеке»

«Краеведческий фитнес в библиотеке»

В библиотеке № 12 «ИСЦ» с 5 по 26 июля в 15.00 будут проводиться занятия в рамках интеллектуально-оздоровительного кроссфита «Краеведческий фитнес в библиотеке» для всей семьи.
Мы предлагаем всем участникам не только расширить свой кругозор, но и оздоровиться физически.
Каждый вторник июля (5,12,19 и 26) мы ждем вас и ваших деток (внуков) на наших мероприятиях.
Что такое кроссфит? Буквально, в переводе с английского «кроссфит» означает «скрещенный фитнес», вобравший в себя все из фитнеса.
Это, как правило, соревновательный вид спорта.
В нашем случае – интеллектуально-оздоровительный кроссфит – это комплекс занятий, включающий занятия и соревнования как физического так и интеллектуального характера.
На наших встречах мы познакомимся с историей микрорайона, поучаствум в интеллектуальных играх, попробуем свои физические силы, помедитируем, и потанцуем.
На последнем занятии (26 июля) мы проведем награждение.
5 июля – экскурсия «На реке Ивановки». В программе: классическая экскурсия для взрослых и детей, зарядка, веселые старты, эстафета. Занятие проводится на улице.
12 июля – Интеллектуальный турнир «Что я знаю о районе?». В программе: головоломки, кроссворды, стречинг и медитация. Занятие проводится в помещении библиотеки.
19 июля – Квест «Их именами названы». В программе: историческая часть и спортивные задания. Занятие проводится на улице.
26 июля – Танцевальный марафон «На музыкальной волне». В программе: танцы разных стран и направлений. Занятие проводится на улице.
Занятия проводятся по предварительной записи.

Справки по тел.: 730-86-98
Занятия проводит сотрудник библиотеки Матвеева Мария Вячеславовна.
0+